Depresja
Depresja to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych, które wpływa na emocje, myśli oraz funkcjonowanie fizyczne jednostki.
Może manifestować się obniżonym nastrojem, utratą zainteresowań, brakiem energii, problemami ze snem i koncentracją, a także poczuciem beznadziei oraz niską samooceną. W najcięższych przypadkach pojawiają się myśli samobójcze.
Osoby cierpiące na depresję mogą doświadczać trudności w utrzymaniu relacji społecznych i zawodowych. Depresja często towarzyszy poczuciu izolacji, utracie sensu życia i ogromnemu wysiłkowi koniecznemu do wykonywania codziennych obowiązków. Występowanie tego zaburzenia może być związane z czynnikami biologicznymi (zaburzenia w funkcjonowaniu neuroprzekaźników), psychologicznymi (negatywne schematy myślowe) oraz środowiskowymi (traumy, przewlekły stres).
Diagnoza depresji opiera się na ocenie klinicznej, podczas której specjalista analizuje objawy, ich nasilenie oraz wpływ na codzienne funkcjonowanie pacjenta.
Metody leczenia
W naszej klinice oferujemy profesjonalne podejście terapeutyczne oparte na sprawdzonych metodach leczenia fobii. Proces terapeutyczny obejmuje zarówno terapię indywidualną, jak i grupową.
Podczas terapii indywidualnej specjaliści stosują techniki poznawczo-behawioralne (CBT) skoncentrowane na stopniowej ekspozycji na bodźce wywołujące lęk. W ten sposób pacjenci uczą się zmieniać negatywne schematy myślowe oraz odzyskują kontrolę nad swoimi reakcjami emocjonalnymi.
Terapia grupowa pozwala pacjentom dzielić się swoimi przeżyciami oraz czerpać wsparcie z grupy osób zmagających się z podobnymi wyzwaniami. Spotkania te są doskonałą okazją do rozwijania umiejętności radzenia sobie z lękiem.
Edukacja terapeutyczna wspiera pacjentów w zdobywaniu praktycznych narzędzi do zarządzania fobiami po zakończeniu pobytu w klinice. Dla osób poszukujących intensywniejszej pracy oferujemy pakiet premium z codziennymi sesjami indywidualnymi.